（来源：卓越智慧树）
上海中医药大学&智慧树
传统保健体育是中国古代养生学说与体育锻炼深度融合的民族文化瑰宝。当千年中医智慧遇上前沿人工智能，当传统功法传承碰撞现代教育技术，上海中医药大学《传统保健体育》课程紧跟国家高等中医药教育改革步伐，构建 “线上自主学习+线下精准辅导+AI智能实训” 三位一体混合式教学模式，走出了一条独具中医药特色的体育教学数字化转型之路。
守正溯源：
构建三位一体课程体系
课程由武术国家A级裁判、亚洲武术锦标赛冠军陆松廷教授领衔，武术一级裁判、武术博士生王宾教授担任学术总策划，打造了一支教学经验丰富、专业功底深厚的师资团队。从在线开放课程起步，历经多年培育迭代，课程已成为全国知名的智慧慕课示范项目，累计服务全国4万余名学生选课学习。
▲《传统保健体育》智慧慕课首页
课程立足中医药学科优势，创新性构建 “中医理论 - 功法技术 - 能力导向” 三位一体知识体系。学生通过智慧慕课平台完成中医养生理论、功法基础动作的自主学习，可反复观看标准示范视频，参与 AI 知识问答与互动环节，不仅掌握功法动作要领，更能理解背后的经络学说、气血理论等中医机理，实现 “知其然更知其所以然”，以达到内化对中华优秀传统体育文化的认同与自信的能力要求，大大推动了普及传统体育运动，传承传统体育精神，弘扬中华养生文化的课程目的。
智慧革新：
AI动捕技术重构实训教学全流程
课程核心创新在于国内领先的AI动捕实训体系全面落地。学校自主研发的动捕实训应用系统，采用先进的计算机视觉与3D姿态估计算法，无需任何穿戴设备，仅通过普通手机摄像头即可实现21个关键骨骼点的实时追踪，彻底打破传统体育教学的时空限制：
毫秒级动作精准纠错
学生练习八段锦等功法时，系统将实时动作与国家级教练标准示范进行逐帧比对，精准识别含胸驼背、膝盖超伸、重心偏移等常见错误，即时给出可视化纠正提示，解决了传统教学中 “教师看不到、学生改不了” 的痛点。
全维度过程性数据追踪
每一次练习自动生成多维度量化报告，从动作准确度、流畅度、节奏感、呼吸配合度四个核心维度进行评分，形成个人专属运动能力成长曲线，让进步看得见、可衡量。
AI+教师双师协同教学
AI智能体承担基础动作纠正的重复性工作，教师则基于大数据分析结果，在线下课堂聚焦共性难点突破和个体差异化指导，组织小组功法展示、文化交流和个性化健康方案设计等深度教学活动。
这一模式完美解决了传统教学 “重结果、轻过程” 和纯线上教学 “缺乏现场指导” 的双重短板，将 “教师一对多” 的粗放式教学升级为 “千人千面” 的精细化培养，功法动作掌握效率提升60%以上，真正实现了 “教、学、练、评” 全流程数字化闭环。
立德树人：
培育终身体育的健康素养
课程始终坚守 “健康第一” 的教育理念，以弘扬中华优秀传统文化为己任，将 “立德树人” 融入教学全过程。通过系统学习，学生不仅能熟练掌握八段锦经典功法技术，更能建立起基于中医养生理论的自主健康管理思维。
从课堂上的AI辅助练习，到课后的自主打卡锻炼；从功法技术的精准掌握，到养生文化的深刻领悟，课程致力于将传统体育的健身价值与文化价值转化为学生的终身财富。许多毕业生将课程所学融入日常工作生活，成为中医药文化的传播者和健康生活方式的践行者。
守正创新，薪火相传。上海中医药大学《传统保健体育》课程将继续以培养担当民族复兴大任的时代新人为目标，让传统保健体育在现代科技的加持下焕发新的生机，为培养德智体美劳全面发展的中医药人才贡献力量。
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